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妖修可能化为人形、也可能不化为人形，但是化为人形对修炼最为有利。只有极少数天生的瑞兽，化为人形之后还保留了特异的原身，其他绝大部分妖类都会在幻化人形之后追求直接修炼人身，脱胎换骨达到形神的第二次蜕变。就算那些保留了特异原身的瑞兽，往往也会修炼人身。
然而世间万物千姿百态也千奇百怪，不能一概而论。比如很多深潭巨泽中的水族修炼有成，往往会化蛟成龙，这对于它们而言，也是利于修行的一种方式。而且并非所有的妖类都曾见过人，就算偶尔见过人也并不一定都能悟出来，这样的妖类也可以继续修炼，随着修炼的方式和心境的变化，原身会发生变异，至于变成什么样子那就谁也不清楚了，也许会成为世间强大的异兽。
更有意思的是，就算化蛟成龙的强大水族，也可能会化为人形修炼。很多妖类都是自发感悟到这一步的，在此之前可能已修炼了漫长的时间。而成天乐得到的这套法诀是妖修传承指引，可以让世间妖物修炼* 少走弯路。法诀第二步的练气术就是在改造形体，向着幻化人形努力，但对于成天乐而言倒没这个必要了。
当他终于能够感到守元神内景元气自然运转，只要入境行功便能滋养壮大时，元神中又出现了新的法诀内容，把他给吓了一跳，赶紧招唤“耗子”问道：“练形须度‘身受劫’，五脏六腑诸病齐发，元气流转而消，难道我要生病了吗？”
“耗子”边想边答道：“元气运转而练形，就是你的身受考验。成天乐，你有病吗？”
成天乐有些不太自信的回答道：“我没病，身体健康的很。”
“耗子”又含含糊糊的说道：“其实这套法诀，色()欲劫与身受劫同至，色()欲劫要先度，身受劫最猛烈的考验却在后面。但若你的身体本来就很健康，倒也没必要担忧什么。如果继续修炼有什么不舒服，也要坚持住，这对你只有好处没有坏处。”
无论是人是妖，修炼入门时必须先面对两种考验，用通俗的话讲就是精神上的和肉体上的，而且它们还互为关联，首先是色()欲劫，其次是身受劫。而大部分妖修与人间各派修士所不同的是，这两种考验几乎是同时到来的，而且要猛烈的多！因为相比有理智的人而言，禽兽的本能冲动更强烈直接，而且在练形的过程中，对肉身的要求也相当高。
先要度过色()欲劫使灵智清明、元神初现，才能度过接下来更猛烈的身受劫，便是这套法诀中的指引。“耗子”没法解释这是妖修的讲究，只能出言安慰成天乐，让他安心修炼便是了。其实一个人若先天血脉筋骨完足，也没有什么隐疾，身受劫并不难度过，但往往也会出现别的异状。
比如成天乐，在传销团伙里经历色欲劫、本能欲望冲动难抑时，每天练功还会出一身难闻的臭汗、黏黏糊糊粘在身上，把周围一圈人都熏走，等收功之后几乎能把自己也给熏晕了。假如不知道这个过程会有多长、又为什么会发生，谁能日复一日的忍受下去？它取决于血脉净化的程度，功夫到了自然也就过去了。
当成天乐不再出那种臭汗的时候，其实就已经度过了身受劫，他本身就是人，不需要追求元气运行的改变，所以这一步不练自然成，但他在懵懂中仍然修炼。这妖修炼形术此刻给他带来了两种后果：好的一方面，他的元神元气不断的清晰壮大，否则的话就算他不练自然成，功力也是远远不足的，届时无法修炼第三步法诀；坏的一方面，他的身体变得越来越敏感，几乎到了一种变态的程度，而且这种反应是谁也无法预料的。
“敏感”和“敏锐”是有区别的，成天乐似乎变得特别娇贵或者有点神经质，哪怕让一根针扎一下，他的感觉也和被捅了一刀那么夸张！有一次在厨房干活，锅里翻滚的一滴汤溅到了他的胳膊上。这点“小事故”在后厨再常见不过，顶多是烫个小泡而已，干活忙的时候甚至注意不到。可成天乐当时却发出一声杀猪般的惨叫，那剧烈的灼伤疼痛感就似他自己掉到了锅里。
这一声惨叫把厨房里的人都吓了一大跳，正在掂勺的宋春来手一抖，把一锅炒菜扣在了灶台上。外面路过的吴小溪也闻声跑了进来，还以为成天乐不小心受了多重的伤。搞清楚状况之后大家都有些哭笑不得，吴小溪皱着鼻子嘲笑道：“一个大男人，怎么比小姑娘还娇气？”
成天乐喘着粗气解释道：“不好意思，也不知道怎么搞的，这一下烫的特别疼，把大家给吓着了。”说话的时候手臂上的烫伤处仍然钻心的疼痛，难以形容的痛楚感以放射状蔓延到全身，成天乐强忍着不再哼出来，并尝试着运转元气。
他惊讶的发现，元气运转使生机焕发，虽不能压制痛楚，却能调治伤势——等伤好了自然也不可能再疼了。烫一个小泡虽然不是多严重的伤，但通常情况下也要两、三天才能好，可是成天乐到晚上回宿舍的时候，手臂上的烫伤就已经好了，甚至那一小块结痂都已经脱落，只留下一点淡淡的痕迹。
在这种情况下，成天乐当然诸事多多小心，哪怕一点小意外都要防止。暗自琢磨身体变得这么娇嫩，恐怕就是法诀中所说的“身受劫”吧？既然如此，那就得坚持练功早点度过才是正经。成天乐这人心思简单的很，就像当初出臭汗一样，出了也就出了吧。幸亏有“法诀”和“耗子”的指点，他想通了是怎么回事，否则遇到这种状况还真不容易坚持下去。
他虽然变得十分敏感，但在第一步法诀练成之后，他的知觉就变得特别敏锐，能在不知不觉中回避很多伤害。有一滴热水能烫着他也不容易，但当时是实在没办法，他正蹲在那里收拾东西，左右都有人根本闪不开，况且也没想到会那么疼。
接下来的这几天，成天乐虽不能说“如临深渊”，但和“如履薄冰”的感觉也差不多了，好在有“修为”在身，也没有再出过什么差错。这天夜里他躺在床上练功，而同屋的宋春来仍然在那里呼呼大睡。成天乐静守元神内景、运转元气时是断绝外缘的，不仅外缘无扰，而且神气也收敛于无形。
若与世上妖修相比，这一分“敛妖气”的功夫，比他高得多的高人也赶不上，因为他根本就没“妖气”，而且在修炼之初就把神气波动收敛的近乎完美。这套法诀的特点就是先收敛再滋养，收敛一分才能壮大一分。此刻的成天乐却不知道，有人悄然上了阳台，一双犀利的眼睛如夜色中的寒星，隔着窗户正静静的盯着他，一看就是一个多时辰，此人才悄然离去。假如成天乐能察觉的话，会发现他的身影很熟悉，这个神秘的夜行人就是饭店老板吴燕青。
成天乐做梦也想不到，吴老板会在半夜窥探自己，而且能在无声无息中上了六楼的阳台。传销团伙里的大小领导云少闲和刘书君曾讨论过，成天乐是真傻还是假傻？在很多方面，他确实是真的傻！那天那顿饭不简单，他喝的酒更不简单，吴燕青不好说破什么，只是给他放两天假休息。正常人都得歇两天，而成天乐的表现显然不正常。
他是运转元气解的酒，否则那天根本没法去上班，第二天仍然会感到晕乎。可是他醒酒之后立刻就去饭店了，自己还没反应过来露了什么破绽，刻意隐藏的秘密多少还是显出了一点端倪，所以才会让吴燕青起疑。而这位饭店的吴老板，显然也不是一般人。
成天乐一时多嘴挤兑了花总，跟随吴老板赴了一次超出想象力的宴席。喝多了闹出笑话倒没什么，但他在饭店里的“积极工作表现”，却给自己带来了意想不到的麻烦，而本人还蒙在鼓里呢。
……
这一天，花总又来了。
吴小溪见到花总，没有再像上次那样故意装作没看见，以迎宾式的微笑招呼道：“花总好，欢迎光临！”看来那顿饭确实有作用，既然为吴老板赚回了面子，吴小溪也犯不着生气了。就像成天乐说的那样，朋友之间礼尚往来嘛，那一顿能顶吴老板请花总好几年了。
花总上楼的时候，服务员都微笑点头问候，这本是他们的职业习惯，对客人一般都这样，但是对花总倒是挺新鲜。花总进了包间点菜，服务员就是那天给刘书君和于飞他们点菜的那位，名叫时强。花总今天的兴致不错，坐在那里还和服务员聊了几句，时强顺嘴说道：“花总好大的手笔，竟然包下一整座会所请我们老板吃一顿饭！”
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