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锦绣小区属于江北市三线小区，距离江北高中大概20分钟步行的路程，平时放了学20分钟左右能到家的江秋，今天花了一个小时左右才回到家，没办法，今天下午高阳带来的消息令江秋和他的小伙伴们很是兴奋，所以放了学大家都没急着回家，而是继续呆在教室内一起议论，一起发下豪言壮语，一起梦想着成为超级英雄。
直到有同学再也按捺不住想早点试下吸收灵气的感觉之后，于是顾不上继续和同学们讨论。急急忙忙的回家了，接着两个三个，最后一哄而散，全部同学都急忙的回家了。
于是江秋回到家比以往晚了一个小时左右
江秋的父母是开饭店的，一间规模不大的小饭店，虽然饭店规模不大，但是几年下来也赚了点小钱，于是在锦绣小区买了一套100方左右的3房套件，
回到家，江秋听见厨房有声音，就知道是妈妈在煮饭
“妈。我回来”江秋一边脱鞋子一边跟妈妈打招呼
江秋的家庭由4个人组成，一个是江秋的爸爸江勇，一个是江秋的妈妈，还有一个是江秋的姐姐江夏，因为江夏正在读大三，所以平时是不在家的，只有放假的时候才会回家，
江秋的妈妈名叫徐静，一位45岁的妇女，没什么特别的，跟一般的妇女一样，要说特别的就是一副很和蔼的面容，此时正穿着厨巾在厨房切着菜，听到儿子的声音，一边切着菜一边应道
“小秋啊，今天怎么回来这么晚啊”
“哦哦，是这样的，今天我们班来了一位教练”听到妈妈问为什么那么晚回来，于是江秋便把下午的事跟妈妈说了一遍，越说越兴奋，一边说还一边拿出说明书给徐静看
“是吗，是不是到时就能像超人一样到处飞？怪不得这几天一打开电视，电视里放的全是关于那个什么灵气复苏的消息”徐静听儿子这么一说，也顾不上切菜了，一边把餐巾脱掉一边往厨房外面走，走到江秋面前接过说明书看了看。看了一会，也不知道看没看懂，就把说明书还给江秋
“理论上来说，确实是那样，到时我们身边就会出现很多超人了，哈哈，说不定我也能成为其中一员呢”江秋一边看着妈妈接过说明书在哪看一边答道
“是吗，那我现在就去煮菜，赶紧吃完赶紧去试试看看能不能感应到那个什么灵气，”徐静一边说着又一边返回厨房忙着做饭。
江秋见妈妈又回到厨房忙活，也不忙着修炼，在回来的路上已经研究了说明书里面说的东西，想要感受灵气，必须要在绝对心静的情况下进行，所以决定吃完饭再修炼，于是跑回房间放下书包打开电脑，上网查查看有没有什么值得参考的，在修炼之前做好准备。俗话说自古网络出人才嘛。
江秋打开电脑坐到电脑面前，打开搜索引擎，不需要输入任何字语，马上几看到热搜榜第一赫然是灵气复苏这个话题，江秋没有犹豫，直接点击灵气复苏这个话题，画面转动，马上跳出无数的消息，江秋点击一条标题为“修行的时代到来了”链接，点击进去，一看，这是一个自由发言的论坛链接，只见上面已经挂满了无数评论
“快来快来，老天发福利了，修行时代到来了”
“吊丝终有逆袭日，木耳再”
“只要努力修行，从此走上人生巅峰，迎娶白富美不是梦”
“不说了。我还是继续修炼吧，争取早点走上巅峰”
“”
无数的评论让人忍俊不禁
江秋没有继续看下去，退出这个网页，又点开了一个名为“如何吸收灵气”的网站，看了一会发现里面的内容跟高教官发的说明书里面的内容一模一样，于是也没继续看了
“小秋。饭做好了，快来吃饭”江秋还打算继续游览一下其它信息，听到妈妈喊吃饭，也顾不上继续看了，把电脑关了就往饭厅去
“快吃饭。等下吃完你自己在家修炼，我还要去饭店帮你爸爸，”徐静一边装饭一边对着儿子说
因为是晚饭时间，所以江秋的爸爸没有回来，让徐静回来给儿子做饭，自己则留在饭店忙活，
吃完饭后，徐静收拾了一下就出门。江秋则是休息了一下就回到房间坐到床上准备开始自己的第一次修炼
“按照说明书上的，首先先冥想，使得自己心无杂念，达到天人合一的境界才能感受到和吸收灵气”
“所谓冥想就是把自己想像成任何东西都可以，比如把自己的身体想象成一颗小草，生长在温暖的阳光下，慢慢的吸收着温暖的阳光，一点一点的生长着，如果能感受到灵气的话，在心无任何杂念的情况下身体就会像小草吸收阳光一样吸收灵气”
“也可以想象成自己的身体是一块充满杂质的水晶，一呼一吸，吸气，空气如水，在身体内洗涤，呼气，水带着污秽排出体外，久而久之，身体越来越晶莹无暇”
“切记，打坐冥想的时候，不可心猿意马，长夜不安，不可有其它杂念，否则无法做到心无杂念，更不要说天人合一了”
“首先开口，缓缓的吐出体内的浊气，再自鼻中吸入清气，用意咽入下丹田脐下一寸三分，以补充呼出之气，呼必呼尽，吸必吸满，吸收时小腹园起，呼时小腹回收，口呼鼻吸三次，然后抿口合齿，石顶上颚，手视返听，鼻吸鼻呼，一呼一吸，皆令出入于丹田，务必做到以心领气，以气随心，吸气时随意念下注丹田，呼气时以意念领出窍外，谓之心息相依”
江秋一边做着吐纳一边冥想着自己是一块充满的污秽的水晶
一开始江秋一边要控制吸气呼气，一边要冥想自己是一块水晶，根本无法静下来，
“不行啊，得先熟悉吐纳先，要做到随心所欲的吐纳，才能一边冥想一边吐纳啊”
吸
吸气
呼
呼气
大概练习了了一个小时江秋才勉强的做到随心所欲的做吐纳
“现在能勉强的随心所欲的做吐纳了，接下来是一边冥想一边吐纳”
江秋一边做着吐纳，一边冥想着自己是一充满污秽的水晶，正在被水冲刷着，越来越晶莹无暇
在江秋的脑海中出现一个盘坐着的人形水晶，这个人形水晶呼吸着，开始体内都是杂质，但渐渐的变得透明，最后一尘不染，心如明镜台
随着江秋脑海中的人形水晶越来越透明时。江秋也感觉到自己的身体也跟着变化，就像是在一个极度炎热的环境中，突然有一把风扇对着你吹风，很爽的感觉
如果江秋能看见自己的话，就会发现此时有许多白色雾气一样的气体正在往江秋体内钻，有的从鼻子里钻进去，有的从皮肤上的气孔钻进去，最后全部都往丹田汇聚而去。
此时江秋感觉就像是大冬天的，整个人泡在温泉里一样，舒服的很。只想多泡一会。
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