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闹钟准时响起，利落的给自己收拾了一番，照照镜子居然有些胡渣，不过这样看起来却更透露了男性的阳刚。
小电驴在架空层也充了一下午电，也是电力十足，给母亲去了个电话问问还有什么需要带的或买的。
‘赶紧过来，帮忙砍鸡，你王叔从老家送了只家鸡，你有口福了，想吃啥口味的？’
‘土鸡最适合吃原味，盐酒鸡咋样？’
‘对了老妈，蒸鸡的汤给我留着晚上放些红参，前段时间打球有些过火，补补气’
‘知道啦，臭小子’
不知怎的，傅煌老感觉今晚摸索之初会有些意外，而刚才说要鸡汤配红参的话也是没经过脑子就脱口而出，刹住车愣了好一会，不经感慨难道自己想着修炼都有些神经质了，还是说这是命运的安排？
不过想了想大概五六斤的大鸡，干蒸出一小盆的浓浓鸡汤就有些口渴，晃了晃脑袋，不管咋滴，这美味可不能放过，大鸡腿我来了。
到达小区停好电驴，家门没关看到老妈正在厨房忙碌。顺手关了门。
“老妈搞好了没有？”
“鸡蒸好了，你来砍，上次砍鸡溅了我一身油”
“小事情”
“鸡汤我已经放了半根红参，在隔水罐中炖着，要喝自己拿”
母亲看着傅煌披上围裙，178cm接近180的身板算高大了，露出了会心的微信，似乎在自豪着什么。从一个小不点到现在的大男孩真是不容易。
母子二人在欢快的气氛中结束了晚餐，大半的鸡都是傅煌干掉的，吃的爽爽的，和小时候一样的味道。
“老妈我带你去兜风，到环山道散步消食去吗？”
“你去吧，我追剧”
傅煌用保温杯装了一大杯鸡参汤，下楼骑着电驴往冠豸山去了。
环山路是通往景点的道路，三四公里的道路，道路一旁是田野、鱼塘，另一边是冠豸山连绵的山壁，可谓是空气清新风景独好，健身锻炼的好去处，毕竟傍晚时分还真没有多少车辆往这跑，道路旁宽阔的人行走到很多市民在散步。
这些算是外景，傅煌要去的是内景区的环湖木栈道，需要办理会员卡或健身卡才能进入，所以里头人少一些。
骑着电驴往景区内走，到山谷路段时明显感觉一股清凉的空气迎面而来，傍晚太阳还没下山，刚才家里都还开着空调。
能明显感受到山谷的凉气与空调的冷气有这巨大区别，山谷中的凉气貌似让每根寒毛都立起，不是冷的原因，有点像是毛孔想要呼吸的感觉。
就是这种感觉，傅煌心理喊到
骑着电驴来到环湖木栈道入口，停好车。对工作人员出示了健身卡，迎面而来的湖风、山风，给傅煌的感觉更加强烈了，在入口处做了些拉伸运动，告诉自己第一步要开始了。
简单的热身运动做完，把鞋脱在入口处，准备全程光脚走完，木栈道每天都有人打扫比较干净，傅煌估计了一下。
从入口到终点小亭子那头大概2公里，来回四公里。
行走速度不能太快，必须配合呼吸，今晚尽量体会主动开启毛孔的感受。
来回大概要三小时，差不多十点左右能走回出口，还好木栈道全程有路灯，要不还得用手机照路就麻烦了。
一手拎着保温杯，深吸了一口气，满满的都是大自然的味道。
“加油、加油”
迈出了第一步，慢慢的行走在，想到古代形容武将走路都说龙行虎步，自己做不到什么龙行虎步，但至少要昂首挺胸，走得自己舒服，不断轻微调整。
慢慢呼吸加深，吐气延缓。脚掌每一次踏在木板上都感觉更沉重了，每一次提起脚却又有一种轻盈的感觉，行走间尽感受到立若苍松动脱兔的美妙意境。
时不时有意的调整走路的细微姿势，让自己感觉到全身都动起来了，尤其是脊椎端部屁股处，居然清晰的感觉自己屁股在晃动，就像平时大屁股女生那样，一股莫名其妙的感觉从心底冒出，自然而然的走出这种感觉傅煌也不深究了。
随着呼吸加深，来到一段直路段，也没什么人，傅煌靠着扶手边相对放慢了速度，慢慢感觉体内的血液都高速流动起来，心跳的力度都加大了。
闭上眼、一次吸气到比之前任何一次都深，说来也巧，一阵湖风吹过。
突然像是宇宙大爆炸似得，手臂上的寒毛、脚上的寒毛、整个头皮感觉全身的毛孔突然间、一瞬间、没人任何准备的就炸了。
没错就是炸了的感觉，傅煌感觉自己的脑袋空了，头皮发麻的感觉和全身毛孔发麻的感觉像是地震后的余震，一波一波的冲击傅煌的全身，发麻的过程中傅煌真切的感受到一种舒爽。
一种熟悉的感觉，让傅煌有点沉迷，突然心底警钟想起，傅煌瞬间从那种沉迷的感觉中苏醒过来，后背和额头都是凉凉的液体，没猜错的话应该是冷汗。
扶着围栏靠了一会，舒爽的余韵散了之后脑袋一阵晕眩，身体一阵发冷，也许是风和汗的缘故。
傅煌就地坐了下来，心里一阵后怕，该死的，刚才那感觉怎么和小兄弟高兴后喷发的感觉那么像，只是这次是全身毛孔喷发，头皮毛孔尤为强烈。
庆幸自己及时醒悟，要不后果估计会比较严重，静下心来想想也就明白了一些原因。
行走了大半个小时，全身血液、肌肉都运动起来了，整个人体就像个高压锅，这时候开启毛孔不是自己给自己放气吗？
想到这傅煌正想给自己一耳光，考虑不周泄了些精气神，感受到手中保温杯的温热，低头看向保温杯，心里冒出股想喝热汤的渴望。
打开保温杯闷头大喝，喝了个底朝天把红参片的渣都吃了，热流顺着口、食道、胃再慢慢的散发到全身。
一种满足感，充实感慢慢回到身体。
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