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他说到此处，顿了一顿，眼见小家伙低头沉思，微微一笑，走到一株合抱粗的松树面前，向他招招手，说道：“谦儿，你过来。”
杨谦依言走近，问道：“干什么？”
杨过手指松树，道：“给我推断它。”
杨谦眼见松树高有十米，粗如水缸，咋舌不已，连连摇头。
杨过笑道：“你害怕了，是不是？”
杨谦道：“我不是害怕，只是人力有时而穷，不愿白费力气罢了。”
杨过摇头笑道：“怕就怕了，何必找借口？我跟你说，要想领悟‘神聚气凝，抱一含元’八字真诀，除了推树，别无他法。你瞧好了。”
说话间吸一口气，左手缓缓提起，垂自胸前，一起一合间已蓄满了无穷劲气。猛听得他一声长啸，左掌挥出，巨力轰卷。砰的一声巨响，那株大树重重倒在地上，只将满地尘土搅得不住飞扬。杨谦看那树时，见它齐根而断，断口处平滑如镜，心悦臣服到了极点，赞道：“好快的手法，好霸道的掌劲。”
杨过拍拍衣裳，笑道：“这一掌我使得不算完美，没有发挥全力。否则应当能在一丈之处，凭虚切断树身。”杨谦乍听之下，张大了小嘴，颤声道“一丈……凭虚……”
杨过见小家伙满脸艳羡，在他身上轻轻一拍，柔声道：“谦儿，你也来试试。”杨谦道：“我……，真的要试么？”杨过点点头，说道：“当然要试了，你不去亲自试练，又怎能体会‘神聚气凝，抱一含元’八字真诀。我告诉你，光站在岸上看别人划水，一辈子也学不会游泳。”
杨谦点点头，当即走到一颗古松面前，凝起双掌，也学杨过的样子推了出去。这一推，只把杨谦震得手掌发痛，那松树只不过晃动了两下，便将他推力化解得干干净净。杨谦不肯服输，气凝双掌，虎吼一声，再次推了出去。这一次给他震落不少松针，可毕竟还是无法推断古树。
杨谦见俩次无功，不由得微微叹气。杨过在一旁却瞧得暗暗点头：“这小家伙，内力果然不弱。”眼见杨谦双袖一抡，又要往前推出。当即说道：“你这样推下去，就是推一辈子，也推不断这株树的。”杨谦脸上一红，说道：“那怎么办？”杨过笑道：“至于方法嘛，要靠你自己领悟。你要明白，旁人帮得了你一时，也帮不了你一辈子，我送你一句话‘横尽虚空，天象地理，无一可恃，可恃者唯我。’”顿了顿，道：“不过我可以给你减点负，让你推小一点的树。”
杨谦不依道：“不，我就要推这颗树，爸爸既然做得到，那我也做得到。”杨过笑道：“小家伙有志气是不错的，不过你修为不够，须明白，人力有时而穷，明知不可而为之，只会自讨苦吃。”
伸手向一棵碗口粗的松树一指，道：“来，用这棵树试试。”杨谦无法，只得过来。
杨过道：“谦儿，你在这慢慢练，我去四周逛逛。最后送你一句话：真正一流的功夫不是用手脚练的，要用心。”
杨谦仔细咀嚼：“用心，用心，可到底该怎样用心呢？”
他思索之际，杨过早已走远。杨谦目视松树，吸一口气，双掌推出。
烈rì下只见一个小身影不住晃动，无片刻停歇。杨谦初时出掌感觉无处着力，每每掌势刚及树体，给松树一摇，立时化解于无形。到后来他慢慢领悟一些诀窍：要将树木一掌击断，唯有出掌极快，才有可能。杨过之所以能够一掌断树，便是因为他掌力极快极猛的缘故。他自己内力深厚，掌力之猛，已是没有问题。现在唯一要做的就是提高出掌速度了。于是便反复揣摩如何出掌更快，怎样才能出手更迅捷，每想到一点道理，便拿松树试招，这样下来，逐渐给他领悟到一些奥门。
杨谦拍了几百掌后，时已正午。烈rì高空，照得他汗水直流。他到此时，领悟的道理愈来愈多，每次出掌之时，都比先前快了不少。可他虽有进步，到最后关头总是差了一点，杨谦心知自己定是还有一处地方没想明白，只要把这个问题搞清楚了，那断树之时，也就指rì可待。
他练到此时，已将浮躁之气尽去，知道眼下虽没想通，但只要坚持下去，定能成功。因此用功得更加勤快，如此一来，他手掌已撞得通红，刺疼难忍，可进展却偏偏就此停顿。
杨谦心下不解，这才明白杨过说的“一流的功夫要用心来练”这句话的深意。就在此时，一白衣女子缓缓走来，脚步轻盈，虽在远处，仍给人一种惊心动魄的美感。杨谦心中一喜，叫了声“妈妈”，向那人跑了过去。
来人正是小龙女，她在古墓中等到正午，见杨过父子练功迟迟不归，生怕他们饿着了，于是便做了午饭亲自送来。到得树林，远远就瞧见杨谦挥掌击树，用功正勤，心下甚慰。
小龙女来到近处，杨谦早跑过来一把将她抱住，撒娇道：“好妈妈，怎么才来？我都快饿死了。”他看见小龙女提着食盒，便猜出她此行目的。
小龙女见杨谦满脸汗水，拿出一绢手帕替他细细擦拭，动作温柔。她擦了好一会，才将杨谦身上汗水灰尘抹净，一张手帕却已由白变黑。
小龙女将手帕收起，轻声叱道：“怎么如此调皮，衣服又脏又臭，快成小泥猴啦。”杨谦笑道：“怕什么，衣服脏了有妈妈帮我洗，我才不担心呢。”
小龙女微微一笑，问道：“可饿了么，快吃点东西吧。”杨谦拍拍肚子，笑道：“你听，早饿得咕咕叫呢。”
小龙女将食盒放在地上，尚未打开，杨谦鼻尖一动，用力吸了两下，赞道：“好香啊！”伸手去提盒盖，打将开来，里面四菜一汤：一盘八宝醉鸭，一碟宣威火腿，一碗红烧肉，一份话梅山药小番茄，外加一碗荷叶莲藕汤，另有许许多多米饭，再配一碗玉米粥。
菜肴丰盛，阵阵香气传出，杨谦食指大动，拿起筷子，正要开吃。小龙女笑道：“别急，去叫爸爸过来”杨谦嗯地一声，去请杨过。
三人聚在一起，吃了一顿家常饭。杨过胃口不是特别好，只吃了俩碗饭，便即停筷。小龙女要注意身材，更是吃得少，只吃了一碗。杨谦可不客气，他练功耗力极大，直吃了四大碗饭才住口，又风卷残云般将所有菜肴全给消灭了，最后还没过瘾，咂咂嘴巴，又将一大碗玉米粥喝了下去。
杨过见他狼吞虎咽，笑道：“小鬼，慢点吃，没人跟你抢。瞧你这吃相，有多吓人！”
杨谦笑道：“没办法，饭菜做得太好，我又太饿，一吃就停不下来。”
小龙女得他称赞，微笑不语，心中甜滋滋地极为受用。不料杨谦先褒后贬，话锋一转，道：“饭菜虽然可口，但少了我最爱的叫花鸡，未免美中不足。”
小龙女白了他一眼，不满道：“小鬼，你当叫花鸡很容易做么？既要裹荷叶，又要抹泥巴，还得抓鸡杀鸡，埋土烘烤，没有两个时辰，可弄不来。你这么喜欢吃叫花鸡，干脆入了丐帮，当叫花子算了。”
杨谦问道：“什么是丐帮？”
杨过道：“丐帮是天下第一大帮，麾下弟子数十万。镇帮绝学有二，一曰降龙十八掌，一曰打狗棒法。北宋之时，大英雄萧峰执掌大权，丐帮风头之劲，一时无两。到了本朝洪七公前辈手里，丐帮更加兴旺，抗金拒蒙，行侠仗义，隐隐然有执武林牛耳之势。”
当下又将萧峰，洪七公的英雄事迹简略说了，虽是长话短说，却也言简意赅，明明白白。
杨谦听得悠然神驰，佩服之至，赞道：“侠之大者，为国为民，说的不就是萧大侠跟洪老前辈么？”问杨过道：“爸爸，你说萧帮主，洪老前辈还有神雕侠，这三人武功，谁更厉害些。”
杨过道：“洪老帮主武功跟我当在伯仲之间，萧大侠神勇无敌，却更胜一筹。想当年少寺山一战，萧大侠以一人之力，独抗三大高手，修为之高，胆略之壮，百年后回思，仍是荡气回肠！”
小龙女柔声道：“我的过儿侠肝义胆，武艺超群，绝不比萧大侠差！”杨谦道：“是啊，爸爸当年大胜关独败金轮法王，襄阳城智救郭大侠，万军之中力毙蒙古皇帝，可不知多威风呢。我和妈妈，都以你为傲的。”
杨过得小龙女母子称赞，又是高兴，又是温馨。