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8月20日早晨8点钟，我们背着行囊、整装待发，在教练员短暂的训话后，随着那一声汽笛的鸣响，两辆大巴载着一百多人浩浩荡荡北上了。教导员为调节气氛进行了互动交流，让车上参训人员给每人起一个代号，车内顿时沸腾起来，给沉闷的空气划开了空隙，大家都竞相发言，豆包、藕丁、小四等代号应声而起，一路上大家欢呼雀跃、精神抖擞，感觉一下子缩短了行进的旅程。经过几番颠簸的车载行军，我们来到了辉县万仙山拓展训练基地。在这短暂的几天中，我们经历了盲人方阵、信任背摔、不倒森林、生死穿越、众志成城、坎坷人生路等训练项目。
大巴车把我们送到半山坡，步行十余里到万仙山训练基地，一到目的地就紧张地配发军装、找寻房间、安置行礼，整理完毕已两点多钟，大家早饥饿难耐，有意思的是我们就餐时要唱着团结就是力量的队歌，背着“军井未掘，将不言渴；军灶未开，将不言饿；雨不披蓑，雪不穿裘；将士冷暖，永记我心”的诗句，算是就餐的通行证吧，还好大家都很下劲，很快就能背诵了，吃过饭经过短暂休憩后，我们便举行了开营仪式，教练把我们营分成猎鹰队、飞鹰队、亮剑队、战神队四个队，每个队还配置了队旗、队歌和队训。紧张而又严格的军训与教练那威严的军令告诉我这将是一场非同寻常的军营生活。
第二天早上，我们吃过早餐，开始了紧张有序的军营训练。从训练团队沟通的盲人方阵、到科学管理的生死穿越；从训练互相信任、团结一致的的信任背摔，到提升组织能力的七巧板拼图”；从深怀感恩之心的坎坷人生路，到训练战胜自我，逾越障碍的翻越毕业墙。一项项队员辛勤拼博的情景顿现脑海，一幕幕激动人心的场面让人难忘，一次次队员英姿勃发的画面再次呈现。假如我是一个画家，我一定会铺开画卷，用最绚丽的色彩描绘出这激动人心的时刻。还有这里的教练有的风趣横生，魅力无限；有的教练严肃认真，一丝不苟；还有的教练足智多谋，鼓舞斗志。都给我们留下了难以弥忘的回忆，现在回想起来仍思绪翩然。即兴作诗一首以作佐证：
万仙山有感
四方英才齐相聚
军歌声声赛正酣。
沉着应对破玄机
苦尽甘来尽开颜。
第三天，为了调节气氛在繁星点点的夜幕下组织了激情四射的联欢晚会，把这次拓展训练推向小高潮，无论是风情万种的时装秀、让人捧腹大笑的三句半;还是神采飞扬的兔子舞、幽默风趣的反串表演等节目，无不令大家心旷神奕、恋恋不舍。真有“你方唱罢我登场，反认他乡是故乡”的感觉。
完成了严格的训练项目后，教练告诉我们一个激动人心的消息，就是让大家到郭亮村、八里沟景点去看看，算是对几天紧张训练的放松和犒劳吧。我们就像一群探秘者集体闯入这神秘的山地，寻觅着原生态的诱惑与神奇。小车在盘曲回肠的山道中行驶，沿途偶见三三两两的写生者散落其中，给小有名气的郭亮村平添了几分秋色。经过峰回路转的一番奔波，美轮美奂、古朴典雅的郭亮村映入眼帘，这真是名副其实的石头村，石桌石凳，石屋石院颇具特色，一栋栋，一桩桩依山顺势，错落有致，石径崎岖，溪水淙淙。我们游弋于郭亮村的古道西风，领略郭亮原古村民的智慧与魅力，不仅轻吟“太行深处有人家，别样风情百丈崖。梦里桃源谁不羡，写生图上数昏鸭”赞美郭亮村的诗句。
游完了郭亮村，我们到达下一个目标地八里沟，沿着盘山石径一路走来，只见路边山光树影，河水清澈见底，游鱼戏水，相映成趣。路上还会看到一对对谈情说爱的情侣在窃窃思语，他们把浪漫撒满太行，让行云流水去见证他们缠绵与爱情。穿过形态各异的吊桥，继续向前，便会看到如银龙玉带的瀑布自断崖绝壁上倾泻而下，以万钧之势，跌碎于一片青翠之中，飞珠溅玉，雨雾弥漫。在这里我们会把一切忧愁烦恼皆抛脑后，有的只是尽情、率性与返璞返真！
大海在退潮时把美丽的贝壳留给沙滩，训练在结束时把信心和启迪重新拾起。让星星之火点亮我们人生的行程吧，使我们的人生行程一路飞歌，一路精彩。